8:00

S01:E05 Nov 23, 2025

Ballast und Bedingungslose Liebe

Warum bedingungslose Liebe (Annahme und Wohlwollen) nur zusammen mit bedingungsloser Selbstannahme funktioniert. Wie ich friedfertig mit Menschen umgehe, mit denen ich nichts zu tun haben möchte. Und warum mich manche Menschen tierisch aufregen können - und wofür ich ihnen dankbar sein kann. Abschnitte: Bedingungslose Liebe Hat jeder sein Päckchen zu tragen? Oder auszupacken, zu ent-wickeln? Spieglein Spieglein im anderen Ich könnte mich aufregen … oder etwas über mich selbst lernen

11:10

S01:E04 Nov 16, 2025

Innerer und Familienfrieden

Was hat die Harmonie in meiner Familie mit meinem inneren Frieden und Heilung zu tun? In dieser Episode gebe ich ein Beispiel und wie ich mit Heilung die tiefere Ursache eines wiederkehrenden Alltagskonfliktes lösen konnte, den du vermutlich auch kennst: pünktliches Loskommen. Abschnitte: (Über-)Lebensnotwendige Blockaden Abspaltung und Selbstlüge Knatsch mit meiner Tochter Verborgene Ursachen Natural Flow oder: Arbeiten = Spielen Kontraste „Normal“ Wer ist seelisch gesünder? Führen durch Mitspielen Be-seelt durch den Alltag Verantwortung für meine Muster Liebevoll in Konflikten Nein aus Liebe Schlechtes Gewissen Eine leichtere Lösung Innerer Frieden ist ein Großteil der Arbeit Friedfertige Familienkultur gestalten

9:14

S01:E03 Nov 9, 2025

Heilung und innere Kinder

Ein Praxis-Heilungsbeispiel von mir. Wie sieht ein inneres Kind konkret aus, wie kann ich es aus seiner Not erlösen, und warum ist das so lohnend auch für meine Beziehungen mit anderen?

13:42

S01:E02 Oct 27, 2025

Achtung: Meditation

Meditation, Kontemplation, Dhyana, Samadhi, Sammlung, Leerung - was bedeuten diese lateinischen und Yoga-Begriffe ursprünglich, deren Grenzen heute oft unklar bleiben? Was macht einen “Buddha” aus? Und vor allem: warum hat Buddha definitv mehr gemacht als Entspannen und Traumreisen, um zu erwachen? In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen mit verschiedenen Arten von Meditation, die zu völlig unterschiedlichen Ergebnisen führen, und erzähle, was dich jenseits von Wellness und Entspannung erwarten kann - wenn du wirklich willst und weißt was du tust.

7:38

S01:E01 Oct 26, 2025

Got Soul

Was ist die Seele? Who cares. Erlebe DEINE Seele in diesem Podcast mit einer einfachen und direkten Meditation. Keine Glaubenssätze nötig. Nur die Bereitschaft direkte Erfahrungen zu machen. Und der Begriff wird dich nie mehr verwirren, mehr noch: du wirst in herausfordernden Situationen oder wann immer du möchtest an diesen Ort zurückkehren und sogar anderen dieses wesen-tliche Element zeigen können.